<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6914134588952082203</id><updated>2009-10-13T14:28:03.439-07:00</updated><title type='text'>princesa a la meta</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://princesaysumeta.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6914134588952082203/posts/default'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://princesaysumeta.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>princesa a la meta</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14907609210211749351</uri><email>noreply@blogger.com</email></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>3</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6914134588952082203.post-6930528230509524135</id><published>2007-09-21T16:06:00.000-07:00</published><updated>2007-09-21T16:41:05.096-07:00</updated><title type='text'>kalorias de los alimentos</title><content type='html'>&lt;table id="HB_Mail_Container" height="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0" unselectable="on"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr height="100%" width="100%" unselectable="on"&gt;&lt;td id="HB_Focus_Element" valign="top" width="100%" background="" height="250" unselectable="off"&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168566840/calorias-cereales/"&gt;CALORIAS CEREALES&lt;/a&gt;Cereales y derivadosValor energético (kcal.)&lt;br /&gt;Arroz blanco 354&lt;br /&gt;Arroz integral 350&lt;br /&gt;Avena 367&lt;br /&gt;Cereales con chocolate 358&lt;br /&gt;Cereales de desayuno, con miel 386&lt;br /&gt;Cereales de desayuno, sin azucar 386&lt;br /&gt;Copos de maíz 350&lt;br /&gt;Frostis 355&lt;br /&gt;Harina de maíz 349&lt;br /&gt;Harina de trigo, integral 340&lt;br /&gt;Harina de trigo, refinada 353&lt;br /&gt;Krispis 351&lt;br /&gt;Pan de centeno 241&lt;br /&gt;Pan de trigo, blanco 255&lt;br /&gt;Pan de trigo, integral 239&lt;br /&gt;Pan de trigo, molde, blanco 233&lt;br /&gt;Pan de trigo, molde integral 216&lt;br /&gt;Pan tostado, tipo "biscotte" 411&lt;br /&gt;Pasta 368&lt;br /&gt;Sémola de trigo 368&lt;br /&gt;Tapioca 338&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr hb_tag="1" unselectable="on"&gt;&lt;td style="FONT-SIZE: 1pt" height="1" unselectable="on"&gt;&lt;div id="hotbar_promo"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168567020/calorias-legumbres/"&gt;CALORIAS LEGUMBRES&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;LegumbresValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Garbanzos 361&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Guisantes, secos 317&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Habas, secas 343&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Judías, secas 330&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Lentejas 336&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Soja en grano 422&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168567140/calorias-huevo/"&gt;CALORIAS HUEVO&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;HuevosValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Clara 48&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Huevo, entero 162&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Huevo, hervido "duro" 147&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Yema 368&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168567260/calorias-pasteleria/"&gt;CALORIAS PASTELERIA&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;PasteleríaValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bizcocho 456&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bollo, brioix, ensaimada 469&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Croisant chocolate y similares 469&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Donut, croisant 456&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Galletas con chocolate 524&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Galletas de mantequilla, tipo "danesas" 397&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Galletas saladas 464&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Galletas tipo "María" 436&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Magdalenas 469&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Melindros, coca, roscón 440&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pasta brisa, cocida 527&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pasta de hojaldre, cocida 565&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pasta de lionesa, cocida 330&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pasta de té 456&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pastel de manzana 311&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pasta de manzana, base de hojaldre 456&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pastel de queso 414&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Repostería 387&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168567380/calorias-azucar-y-dulce/"&gt;CALORIAS AZUCAR Y DULCE&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Azúcares y dulcesValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Azúcar 380&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cacao en polvo, con azúcar, instantáneo 366&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Caramelos 378&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Compota 66&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Crema de chocolate con avellanas 549&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Chocolate, con leche 550&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Chocolate, sin leche 530&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Gomas de frutas 172&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Helado sorbete o "polo" 139&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Membrillo, dulce de 215&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mermeladas, con azúcar 280&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mermeladas, sin azúcar 145&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Miel 300&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168567560/calorias-verduras-y-hortalizas/"&gt;CALORIAS VERDURAS Y HORTALIZAS&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Verduras y hortalizasValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Acelgas 33&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ajos 139&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Alcachofas 64&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Apio 20&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Berenjena 29&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Berro 21&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Boniato 152&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Calabacín 31&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Calabaza 24&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cardo 21&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cebolla 47&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cebolla tierna 39&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Col 28&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Col de Bruselas 54&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Coliflor 30&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Champiñón y otras setas 28&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Endibia 22&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Escarola 37&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Espárragos 26&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Espárragos en lata 24&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Espinacas 32&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Espinacas congeladas 25&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Grelos 11&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Guisantes 92&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Guisantes congelados 71&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Habas tiernas 64&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Judías tiernas 39&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Lechuga 18&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Maíz dulce en conserva 50&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Menestra de verduras 29&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nabos 29&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Patata cocida 86&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pepino 12&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Perejil 55&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pimiento 22&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Puerros 42&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Puré de patata 357&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Rábanos 20&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Remolacha 40&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Soja, brotes 50&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tomate 22&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tomate, triturado, en conserva 39&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tomate, zumo 21&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Trufa 92&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zanahoria 42&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168567680/calorias-frutas/"&gt;CALORIAS FRUTAS&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;FrutasValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aceitunas 149&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aguacate 167&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Albaricoques 44&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cerezas 77&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ciruela 44&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ciruela seca 290&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Coco 646&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Chirimoyas 78&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dátil 279&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dátil seco 306&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Frambuesa 40&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fresas 36&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Granada 65&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Higos 80&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Higos secos 275&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kiwi 51&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Limón 39&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mandarina 40&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mango 57&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Manzana 52&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Melocotón 52&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Melocotón en almíbar 84&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Melón 31&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Membrillo 33&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Moras 37&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Naranja 44&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nectarina 64&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nísperos 97&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Palosanto, caqui 64&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Papaya 45&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Peras 61&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Piña 51&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Piña en almíbar 84&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Plátano 90&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pomelo 30&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sandía 30&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Uva 81&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Uva pasa 324&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zumo de naranja 42&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zumos de frutas 45&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168567860/calorias-frutos-secos/"&gt;CALORIAS FRUTOS SECOS&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Frutos secosValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Almendras 620&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Avellanas 675&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cacahuete 637&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Castaña 199&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nueces, piñones 660&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pistacho 581&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168568040/calorias-lacteos-y-derivados/"&gt;CALORIAS LACTEOS Y DERIVADOS&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Lácteos y derivadosValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cuajada 92&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Flan de huevo, natillas 126&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Flan de vainilla, natillas sin huevo 102&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Helados lácteos 167&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leche de cabra 72&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leche de oveja 96&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leche de vaca, condensada, azucarada 350&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leche de vaca, condensada, sin azucarar 160&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leche de vaca descremada 36&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leche de vaca, en polvo, descremada 373&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leche de vaca, en polvo, entera 500&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leche de vaca, entera 68&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leche de vaca, semidescremada 49&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mousse 177&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nata y crema de leche 298&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Petit suisse, natural 164&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Petit suisse, sabores 164&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Queso blanco, desnatado 70&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Queso Cammembert 312 &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Queso de bola 349&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Queso de Burgos 174&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Queso emmental 415&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Queso en porciones 280&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Queso gruyere 391&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Queso manchego 376&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Queso parmesano 393&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Queso roquefort 405&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Queso "sveltesse" 136&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Requesón 96&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Speisequark 107&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Yogur desnatado 45&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Yogur, desnatado, con frutas 82&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Yogur, enriquecido con nata 65&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Yogur natural 62&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Yogur natural, "sveltesse" 50&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Yogur natural, con fruta 100&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168568280/calorias-carnes/"&gt;CALORIAS CARNES&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Carnes, caza y embutidosValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bacon, 665 &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Buey, bistec graso 176&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Buey, bistec semigraso 158&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Buey, solomillo 111&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Butifarra cocida 390&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Butifarra, salchicha fresca 326&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Caballo 110&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cerdo, chuleta 330&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cerdo, hígado 153&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cerdo, lomo 208&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Codorniz y perdiz 114&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Conejo, liebre 162&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cordero, costillas 215&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cordero, hígado 132&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cordero, pierna 248&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Chicharrón 601&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Chorizo, sobrasada 468&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Foie-gras 518&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Gallina 369&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Jamón del país 380&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Jamón York 289&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Lomo embuchado 380&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mortadela 265&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pato 200&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pavo 223&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pies de cerdo 290&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pollo sin deshuesar 121&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pollo, hígado 129&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pollo deshuesado 85&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Salchicha de Frankfurt 315&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Salchichón 294&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ternera, solomillo 90&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ternera, bistec 181&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ternera, chuleta 168&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ternera, hígado 140&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ternera, lengua 207&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ternera, riñón 86&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ternera, sesos 125&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tripa 100&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168568520/calorias-pescado/"&gt;CALORIAS pescado&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Pescados, mariscos y crustáceosValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Almeja, chirla 50&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Anchoas 175&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Anguila 200&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Arenque, ahumado209&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Arenque, seco 122&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Atún 225&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Atún, en lata, con aceite vegetal 280&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bacalao fresco 74&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bacalao salado, remojado 108&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bacalao seco 322&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Besugo 118&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Caballa 153&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Calamar, sepia 82&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cangrejo 85&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Caracoles 67&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Caviar 233&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cigala 67&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Congrio 112&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Chanquete 79&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Gallo 73&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Gambas 96&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Langosta 67&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Langostino 96&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Lenguado 73&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Lubina 118&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mejillón 74&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Merluza 86&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mero 118&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ostras 80&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pulpos 57&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Rape 86&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Salmón 172&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Salmón ahumado 154&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Salmonete 97&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sardina en lata, con aceite vegetal 192&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sardinas, boquerón 151&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Trucha 94&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168568820/calorias-bebidas/"&gt;CALORIAS BEBIDAS&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;BebidasValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aguardiente 280&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Anís 312&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Batido lácteo de cacao 100&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cacao en polvo, sin azúcar, a la taza 439&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Café 5&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cava 65&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cerveza negra 37&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cerveza rubia 45&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Coñac, brandy 243&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ginebra 244&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Leche de almendras 335&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Malta tostada, en polvo, con azúcar "Eko" 374&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Refrescos carbonatados 48&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ron 244&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sidra dulce 33&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sidra seca 35&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Té 2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vermut dulce 160&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vino de mesa 70&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vino dulce, Jerez 160&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vino Oporto 160&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Whisky 244&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168569300/calorias-snacks/"&gt;CALORIAS SNACKS&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;SnacksValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Barra de chocolate, tipo "Mars" 441&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ganchitos 504Maíz,&lt;/p&gt;&lt;p&gt; palomitas 592Maíz&lt;/p&gt;&lt;p&gt;, tiras fritas 459&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Patatas fritas, "Chips" 544&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pipas de girasol 535&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aceites y grasasValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aceite de cacahuete 900&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aceite de girasol 900&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aceite de maíz 900&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aceite de oliva 900&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aceite de soja 900&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Manteca 670&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mantequilla 752&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Margarina vegetal 752&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168569720/calorias-salsa/"&gt;CALORIAS SALSA&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Salsas y condimentosValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bechamel 115&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cubito de caldo 259&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ketchup 98&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mayonesa 718&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mostaza 15&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Salsa de tomate, en conserva 86&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sofrito 116&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://princesitadeanaymia.blogdiario.com/1168570260/calorias-precocinadas/"&gt;CALORIAS PRECOCINADAS&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;PrecocinadosValor energético (kcal.)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Buñuelos 123&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Canapés 234&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Canelones 127&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Croquetas 123&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Churros 348&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Empanadilla de atún 243&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Jamón y queso empanados 214&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Lasaña 147&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pescado empanado 178&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pizza 234&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pollo empanado 283&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Rollitos de primavera 258&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sopas de sobre 49&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tortilla de patatas 194&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6914134588952082203-6930528230509524135?l=princesaysumeta.blogspot.com'/&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://princesaysumeta.blogspot.com/feeds/6930528230509524135/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=6914134588952082203&amp;postID=6930528230509524135' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6914134588952082203/posts/default/6930528230509524135'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6914134588952082203/posts/default/6930528230509524135'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://princesaysumeta.blogspot.com/2007/09/kalorias-de-los-alimentos.html' title='kalorias de los alimentos'/><author><name>princesa a la meta</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14907609210211749351</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='07219506842916780852'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6914134588952082203.post-710803075363849501</id><published>2007-09-21T15:39:00.001-07:00</published><updated>2007-09-21T16:06:19.371-07:00</updated><title type='text'>YO MISMA</title><content type='html'>&lt;table id="HB_Mail_Container" height="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0" unselectable="on"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr height="100%" width="100%" unselectable="on"&gt;&lt;td id="HB_Focus_Element" valign="top" width="100%" background="" height="250" unselectable="off"&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr hb_tag="1" unselectable="on"&gt;&lt;td style="FONT-SIZE: 1pt" height="1" unselectable="on"&gt;&lt;div id="hotbar_promo"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;blockquote id="ef3d1f40"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_lNLUfbg5fy8/RvRINDzmZ-I/AAAAAAAAABE/N6ZXyZkJQ3Q/s1600-h/1186672008_f.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5112790866169587682" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_lNLUfbg5fy8/RvRINDzmZ-I/AAAAAAAAABE/N6ZXyZkJQ3Q/s320/1186672008_f.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; hola. yo me llamo patri y soy de almería, españa. tengo 14 años y soy ana desde hace casi tres semanas. ya he perdido 3 kilos, aunque he llegado a perder hasta 7 kilos!!pero me confié y volví otra vez a los malos habitos, osea, el comer. ahora estoy haciendo ayuno, bueno mañana concrtamente empiezo uno estricto, pero se me hace dificil con mis viejos controlandome todo el tiempo. no lo soporto. he llegado a odiarlos en muchos momentos. porque no comprenden que mi felicidad se encuentra en ser toda una princesita, ser delada, ser perfecta, ser una diosa. no lo entienden, por eso quieren amargarme la vida completamente, fastidiarme. eso logicamente no me gusta nada y mas de una vez he visto mis planes de perfeccion personal totalmente chafados.&lt;br /&gt;a parte de los insoportables de mis viejos, me he traicionado a mi misma varias veces, los motivos son el confiarme demasiado, el pensar que no voy a enogordar mas. pero no es asi. quiero ser un pluma, una delicada princesa de cristal, porque solo siendo divina se triunfa mas facilemnet en la vida.&lt;br /&gt;odio los numeros. odio mi peso, odio mi estatura y odio que no halla mucha lejania entre ambos. odio mi vida&lt;br /&gt;peso 60 kilos y mido 1'67, aunque mi meta es pesar 50-49&lt;br /&gt;seria feliz, porque mi feicidad se basa en mi aspecto, perdon en un aspecto perfecto.&lt;br /&gt;bueno princesitas no perdais nunca la esperanza, porque se pierde una batalla pero no la guerra, y de ahora en adelante me comprometo con vosotras a mi ayuno durante todo este fin de semana, sobre todo en la noche que aunque no haya comido nada durante el dia, al final, por la noche recaigo y me empacho y eso no puede ser...animo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;adios princess uchos besitos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;table id="HB_Mail_Container" height="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0" unselectable="on"&gt;&lt;br /&gt;&lt;tbody&gt;&lt;br /&gt;&lt;tr height="100%" unselectable="on" width="100%"&gt;&lt;br /&gt;&lt;td id="HB_Focus_Element" valign="top" width="100%" background="" height="250" unselectable="off"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;br /&gt;&lt;tr unselectable="on" hb_tag="1"&gt;&lt;br /&gt;&lt;td style="FONT-SIZE: 1pt" height="1" unselectable="on"&gt;&lt;br /&gt;&lt;div id="hotbar_promo"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6914134588952082203-710803075363849501?l=princesaysumeta.blogspot.com'/&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://princesaysumeta.blogspot.com/feeds/710803075363849501/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=6914134588952082203&amp;postID=710803075363849501' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6914134588952082203/posts/default/710803075363849501'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6914134588952082203/posts/default/710803075363849501'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://princesaysumeta.blogspot.com/2007/09/yo-misma.html' title='YO MISMA'/><author><name>princesa a la meta</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14907609210211749351</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='07219506842916780852'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_lNLUfbg5fy8/RvRINDzmZ-I/AAAAAAAAABE/N6ZXyZkJQ3Q/s72-c/1186672008_f.jpg' height='72' width='72'/><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6914134588952082203.post-7565296395421224638</id><published>2007-09-21T15:27:00.000-07:00</published><updated>2007-09-21T15:39:08.310-07:00</updated><title type='text'>BIENVENID@S</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRHcTzmZ5I/AAAAAAAAAAc/HTxYrEVbe3o/s1600-h/coo.bmp"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5112790028650964882" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRHcTzmZ5I/AAAAAAAAAAc/HTxYrEVbe3o/s320/coo.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRHcjzmZ6I/AAAAAAAAAAk/G00TJDZxzro/s1600-h/cooo.bmp"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5112790032945932194" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRHcjzmZ6I/AAAAAAAAAAk/G00TJDZxzro/s320/cooo.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRHcjzmZ7I/AAAAAAAAAAs/LwKhVZgqWKc/s1600-h/coooo.bmp"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5112790032945932210" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRHcjzmZ7I/AAAAAAAAAAs/LwKhVZgqWKc/s320/coooo.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRHcjzmZ8I/AAAAAAAAAA0/y50Saefg0IE/s1600-h/tapao.bmp"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5112790032945932226" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRHcjzmZ8I/AAAAAAAAAA0/y50Saefg0IE/s320/tapao.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRHeDzmZ9I/AAAAAAAAAA8/UPwk7Do8SwM/s1600-h/princesaig9.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5112790058715736018" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRHeDzmZ9I/AAAAAAAAAA8/UPwk7Do8SwM/s320/princesaig9.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRG6TzmZ3I/AAAAAAAAAAM/UOroty79YvY/s1600-h/pors.bmp"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5112789444535412594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRG6TzmZ3I/AAAAAAAAAAM/UOroty79YvY/s320/pors.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRG6jzmZ4I/AAAAAAAAAAU/aHzi0ghgN24/s1600-h/1177531362_f.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5112789448830379906" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRG6jzmZ4I/AAAAAAAAAAU/aHzi0ghgN24/s320/1177531362_f.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;table id="HB_Mail_Container" height="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0" unselectable="on"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;tbody&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;tr height="100%" unselectable="on" width="100%"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;td id="HB_Focus_Element" valign="top" width="100%" background="" height="250" unselectable="off"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;br /&gt;bueno esto es un blog creado para todas las anas y mias de españa y de otros paises. ante todo queremos avisar que si no estás segura de lo que haces, aún estás a tiempo para salir de aqui y racapacitar. si no es así, enhorabuena porque este blog esta hecho por y para amiwas de ana y mia. aquí podreis encontrar muchos tips, thinspirations, y sobe todo muchas/os que tienen esta forma de vida.porque esto no es una enfermedad. una enfermedad no se elije y nosotras hemos decidido como queremos vivir, por lo tanto la anorexia y la bulimia no son enfermedades, solo unas amigas que nos ofrecen una forma de vida diferente.las anas y mias podeis dejar vuestros comentarios, messengers y nos pondremos en contacto con &lt;a href="mailto:tod@s"&gt;tod@s&lt;/a&gt; &lt;a href="mailto:aquell@s"&gt;aquell@s&lt;/a&gt; que lo deseen.y a los que solo entran a criticar y a hacer que seamos nfelices con vuestros comentarios, no pongais cosas feas porque aquí no hay sitio para anti-ana y anti-mia.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;tr unselectable="on" hb_tag="1"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;td style="FONT-SIZE: 1pt" height="1" unselectable="on"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div id="hotbar_promo"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6914134588952082203-7565296395421224638?l=princesaysumeta.blogspot.com'/&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://princesaysumeta.blogspot.com/feeds/7565296395421224638/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=6914134588952082203&amp;postID=7565296395421224638' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6914134588952082203/posts/default/7565296395421224638'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6914134588952082203/posts/default/7565296395421224638'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://princesaysumeta.blogspot.com/2007/09/bienvenids.html' title='BIENVENID@S'/><author><name>princesa a la meta</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14907609210211749351</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='07219506842916780852'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp1.blogger.com/_lNLUfbg5fy8/RvRHcTzmZ5I/AAAAAAAAAAc/HTxYrEVbe3o/s72-c/coo.bmp' height='72' width='72'/><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>1</thr:total></entry></feed>